CYKL 4- TYDZIEŃ 1- DZIEŃ 7 TRENING 5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/519b43fd5f134d5ebb41f98e404a849b.png + Vacuum zgodnie z zaleceniami Po zrobieniu MC na jednej nodze ze sztangą stwierdziłam, że RDL też spróbuję ze sztangą. Lepsza równowaga no i 2 ręce trzymają. No chyba, że raczej ze sztangielką powinnam oba ćwiczenia robić.Ale chyba już robię je [...]
testo do dd dałbym choć 1:1, a do dd dołożył bym coś na prolaktynę, sus bym dał dwa tygodnie dłużej niż dd, dd dałbym 400week w Twoim przypadku, hcg wbił bym w połowie choć, ostatni moj cykl to 8 tyg enan nie milo go wspominam slabe efekty się nie dziwie, bo wkręcił się po 4 a ty zrobiłeś cykl 8, a powinieneś MINIMUM 12
[...] do każdego HMB, naprawdę nie wiem ile by tego trzeba było wziąć, żeby były jakieś konkretne efekty... wypowiadam się w tym temacie, ponieważ oczywiście brałem te HMB, a mój cykl suplementacji tym nie był krótki... przez pewien czas (pod koniec brania) wydawało mi się, iż optycznie mięśnie się zmieniły, ale tak szczerze to nie wiem czy to nie [...]
Trochę za wcześnie tłuc cykle po roku ćwiczenia. Ale ja też święty nie jestem więc się nie mądrze. Posłuchaj chłopaków. Dece zostaw sobie na następny cykl Teraz proponował bym 1-8 100mg propa e2d Powinno być ok na pierwszy cykl. Drugi mógł byś zrobić na enanie + dece. Ale to są środki, których branie 5 tygodni nic nie da madrego.
robi zrobimy na dniach fote duze nie sa ale miesien dobry a jak skonczy cykl to ciuchaj bedzie jego cieniem mysle miesien malo wazy niby kg tluszczu i miesnia to tyle smao na wadze ale sam wiesz jak jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-16 20:35:33 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-16 20:36:14
To i ja moze cos sklece, w styczniu mam zaczac w koncu konkretny cykl masowy, ale zobaczymy jak to bedzie bo wczoraj przez ta sama dupe przez ktora roz***alem dwa cykle chyba polamalem lape na balach. Sie okaze pozniej, teraz fotki ;)
BL : Wiem , ale ile ludzi pisze cel: czysta masa miesniowa. Taka na suplach nie robi sie za szybko , zreszto wogole nie robi sie szybko . Coz ja koncze offa, odezwe sie jak sie zdecyduje na cykl
Zarzucam fote, sylwetkowo nie ma szału bo robie zimówke, dzisiaj już poszło kilo ryby i golonka, a jeszcze dwa posiłki przedemną. Ogólnie zalany jestem jak świniak, waga zbliża się do 140kg. Na wiosną cykl z propa i ostra dieta.
[...] seriami w ćwiczeniach głównych? I czy jesteś ma +,- czy zero jeśli chodzi o miskę? I z jakiego miasta w ogóle jesteś? Bo wiesz...schudłaś mocno (co pewnie Cię cieszy, i dobrze), ale teraz to trzeba by dołożyć trochę mięśni chyba, a bez progresu siłowego to ciężko będzie to zrobić. Więc może czas na cykl 1-2 miesięczny taki stricte pod siłę?
Moj tata mowil ze zrobil sobie podony cykl do tego 1-12 test enan 1,5g E7D 1-12 deka 800mg E7D 10-12 hcg 5000iu. E4D 13-14 clomid 15-24 tren 100mg ED 15-24 omka 250mg ED 25-26 hcg 5000iu. E4D 27-36 boldek 1g E7d 27-36 cypionat 1,5g E7D 27-36 humulin r 30iu.ED 35-36 hcg 5000iu. E4D dokladnie nie pamieta juz jak wygladal ale bardzo [...]
1. WIEK: 43 lata 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 116cm -udo: 60cm -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata, czesto z dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: kiedy cwicze staram sie zeby to bylo ok 1-1.5 gram/kg ciala -węglowodany: dobrze by byl w koncu zaczac liczyc :) -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
ten antek i 3-10 treny zbedne. dawka testa spokojnie 1/4 z tego porobi jak juz tyle OFF jestes. ogolnie to inaczej bym zrobil ten cykl. 1-8 prop 200mg e2d 1-6 metanabol 40mg ed
Który cykl ? Rozpisz go po ludzku Jak ci zalezy na czyms na dobra mase to zrób tak 1 - 6 prop 1 - 6 winko 1 - 6 superka wszystko po 50 mg e2d Lub 1 - 10 tesc (dobierzesz sobie) 1 - 10 boldzio 200 mg ew 6 - 12 winko 50 mg e2d
[...] cwiczen) 2. Czwartek 1: Plecy, motyl, triceps i martwy ciag 3. Poniedzialek 2: klartka skos i biceps 4. Czwartek 2: kaptury, barki, nogi i przedramie oraz martwy ciag i taki cykl mam dwu tygodniowy, poniewaz przywiazuje duza uwage do regeneracji. Male partrie cwicze miedzy 12-10 Duze partie miedzy 10-6 powtorzen Ciezarem manewruje w kazdym [...]
No wiem, ale nie chcę robić przesunięć i obsuw, bo do połowy Lutego chce skończyć ten cykl. Zrobię tak: dzisiaj jutro przerwa, piątek trening, sobota odpoczynek i w niedziele znowu trening, a od następnego tygodnia już normalnie czyli wto-czw-sob. THX za śledzenie dziennika skl
[...] po 7 kg - koleś z postu miał 20kg regulowane nie mam drążka i linek - miał drążek i linki Więc odpada...... Tak jak wspomniałem wcześniej split 2x będzie pierwszym cyklem na nowym sprzęcie. Nie chce robić dwóch zestawów FBW, bo tak jak Kotek wspomniał, progresja w FBW najważniejsza a ja nie mam jak jej robić, poza tym trenuje także [...]
przeważnie na pierwszy cykl podaje się 1 opcja: meta 1-4 (lub 1-5) 15-20mg ed 2 opcja: prop 1-6 50mg ed, ewentualnie 100mg e3d 3 opcja: enan 1-8 (lub nawet 1-10) 200mg e5d przy twoim wieku i stazu każdy z tych cykli może być - the choice is yours P.S. L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Ale daj jeszcze coś z siebie i poczytaj [...]
[...] stała:vitargo,glutamina,białko,bcaa,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: 225 -węglowodany: -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 nie dokonca udany cykl dianabol (słaby towar) 8. TRENING: hardcorowy,rowniez pod okiem zawodnika 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3 miesiace [...]
Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi produktami.Podobno działają, stąd moje zainteresowanie. [...]
cykl 1-5meta 15mg ed 1-8prolo 200mg ed to moj 2 cykl! odblok 12 tabs clomid 2 opakow nolvy 10mg 1xhcg 5000 chce to wziasc bo dziala na mnie bardzo korzystnie a domowe zma biore 2x dzinnie w trakcie cyklu i po nim rowniez
Konkurs/ Agnese
